饮食管理≠无趣生活，找到属于你的健康平衡点！⚖️✨

在饮食管理期间，很多人以为需要强迫自己只能吃得清淡🥗。那些平时在吃的lifestyle cafe餐单只能暂时说再见👋。

如果真的是这样，我们就会少了很多生活中的乐趣😔

其实，关键不是能不能，而是我们的目标是什么🎯？期望多快达成🏃‍♂️💨？能不能持续apply在接下来的每一天📆?

我会把当中的持续性，放在更重要的位置🔝

偶尔放松，并不会让你的健康突然一落千丈😌

吃个小蛋糕🍰，明天不会突然得到糖尿病🚫

周末和朋友吃个韩式小炸鸡🍗，并不会让你的胆固醇血脂变高⬆️

你要的是一个平衡⚖️ 生理和心理上的平衡✨

生活要细致，营养要定制💪

我们1对1的饮食指导计划，

是从您原本的饮食习惯和喜好做调整。

让您 不需要有艰深的营养学知识 ，也能运用在生活中的饮食做取舍。

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其它健康管理项目包括：

【功能医学检测】

【基因检测~亚洲人资料库】

【再生医学及点滴疗程】

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