蜂蜜最常见的5个迷思

很多人觉得蜂蜜是“天然营养品”，能养颜、润喉、帮助消化，甚至有人把它当成减肥、养胃的好帮手，也认为比白糖更健康。

蜂蜜的确含有少量维生素与矿物质，但它的本质仍然是糖。

坊间流传的各种说法，这次我们就来一起拆解《关于蜂蜜最常见的5个迷思》。

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